Ada apa di sini ?

Minggu, 13 Januari 2013

MENGHAFAL AL-QUR’AN MELINDUNGI DARI STRESS

Lifeaa Rahma Minggu, Januari 13, 2013 0 Comments

Hasil Penelitian Ilmiah di Universitas al-Imam Muhammad bin Sa’ud al-Islamiyyah membuktikan ketika kadar hafalan al-Qur’an siswa meningkat maka akan meningkat pula kesehatan jiwanya.

Penelitian yang dilakukan oleh Prof. Dr. Shalih bin Ibrahim, professor ilmu Kesehatan Jiwa, terdiri dari dua kelompok. Kelompok pertama, para mahasiswa-mahasiswi Universitas Malik abdul Aziz di Jeddah. Jumlah mereka 170 orang. Kelompok kedua, Para mahasiswa-mahasiswi Ma’had al-Imam asy-Syatibi li ad-Dirasah al-Qur’aniyyah, filial Universitas al-Khairiyah Litahfidzil Qur’an al Karim di Jeddah. Jumlah mereka sama, yaitu 170 orang.

Para mahasiswa yang memiliki hafalan yang bagus memiliki kesehatan jiwa yang jauh lebih tinggi. Ada 70 penelitian umum dan Islam, seluruhnya menguatkan pentingnya dien untuk meningkatkan kesehatan dan ketentraman jiwa.

Sebuah penelitian di di Saudi juga menunjukkan peran al-Qur’an dalam meningkatkan kecerdasan bagi anak-anak sekolah dasar dan pengaruh positif hafalan Al-Qur’an bagi kesuksesan akademik para mahasiswa.

Penelitian ini sebagai bukti nyata adanya hubungan antara beragama dengan berbagai fenomena hidup. Di antaranya yang paling penting adalah menghafal al-Qur’an. Siswa yang memiliki hafalan al-Qur’an memiliki kesehatan jiwa yang lebih baik dibandingkan dengan siswa-siswa yang tidak beragama dengan baik, atau tidak menghafalkan al-Qur’an sedikitpun atau hafalan mereka hanya surat-surat dan ayat-ayat pendek.

Senin, 07 Januari 2013

Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat

Lifeaa Rahma Senin, Januari 07, 2013 0 Comments

Jerawat adalah suatu kondisi kulit yang tidak normal di mana terjadi infeksi dan radang pada kelenjar minyak pada kulit manusia. jerawat memang tidak enak dipandang. Coba aja bandingin orang yang jerawatan sama orang2 yang mukanya mulus. Beda jauhkan?

Saya aja yang muncul jerawat satu atau dua udah minta ampun. Apalagi orang yang banyak jerawatnya, sungguh memprihatinkan!!

Mereka sering dihina, padahal jerawat kan bisa menyerang siapa saja termasuk orang yang menghina tersebut.
Ok langsung aja ke tipsnya,

1.Wudhu

(Hah........? nggak salah tuh..?). iya nggak salah wudhu, betul. salah satu penyebab jerawat karena ada penyumbatan kotoran di wajah. Nah... kalau kita sering sholat otomatis kita bakalan ambil air wudhun bahkan bisa sampe 7 kali bahkan 10 kali kita berwudhu (lah apa hubunggannya ama jerawat..?) Sabalr...
waktu kita wudhu kita pake air (yang berwudhu pake air), nah si Air ini yang akan menembus pori – pori yang penuh dengan minyak dan kotoran serta melarutkannya ke bawah. Kotoran dan minyak inilah yang mengakibatkan jerawat. Nah gitu logikanya.

2.Sholat

Coba deh waktu menginjak remaja orang-orang pada mulai tertarik sama lawan jenis. Siang malam sering mikiran dia. Alhasil hormon memproduksi jerawat terus berproduksi, Nah dengan sholat kita bakal selalu ingat sang Maha Kuasa dan menahan hawa nafsu kita. Otomatis, hormon yang memproduksi jerawat berkurang produksinya. Eitt, tapi inget! Jangan sholat sambil mikirin dia, ya.. J

3.Pola makan teratur
Buat yang ini mudah , kurangi dong makanan yang mengandung lemak contohnya nih kayak kacang-kacangan, telor dan yang lainnya ..

4.Olahraga
Olahraga teratur untuk mengencangkan pori-pori.
Alangkah baiknya , sehari itu minimal olahraganya 30 menit eaaak !

Nih , sedikit info dari aku

SEMOGA BERMANFAAT